AUF GRUND DES AKTUELLEN CORONA-LOCKDOWNS für Bewegungskurse finden derzeit nur ONLINE YOGAKURSE statt und leider keine Kurse und Seminare mehr.
Auf Grund der staatlichen coronabedingten Hygienevorschrifen, kann das Angebot (z. B. Wellness etc.) sich kurzfristig ändern.
SEMINARAUFBAU
Yoga
An diesem Wochenende bzw. Seminartag praktizieren Sie während der Yogastunden sanfte Körperübungen (Asanas), Atemübungen und Entspannungstechniken, die den Körper, Geist und Seele harmonisieren, das eigene Wohlbefinden steigern und Ruhe und Gelassenheit entwickeln können.
Dieses Wochenende ist sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene geeignet.
Yoga-Meditative Wanderungen
Während der leichten Wanderungen auf festen Wegen können Sie durch Yogaübungen und bewusstem Gehen die Sinne wahrnehmen und die Ruhe und Kraft der Natur genießen.
Yoga-Meditationen
Lassen Sie den Tag mit einer geführten Yoga-Meditation ausklingen.
Thema des Seminars
Während des ganzen Seminars begleitet uns jeweils ein bestimmtes Thema. Die Themen variieren bei jedem Seminar.
SEMINARKALENDER - TAGESSEMINARE
Yoga & Wandern
im Haus Rufinus (nahe Kloster Seeon)
Klosterweg 31, Seeon
21. November 2020
Samstag, von 10.00 – 17.00 Uhr
Yoga & Harmonisierung von Körper, Geist und Seele
Mit den Sinnen die Schönheit wahrnehmen, Zeit nehmen für sich selbst – diese und andere Themen werden uns während der Yogaeinheiten, der sanften Wanderung in der Chiemgauer Natur und der Meditation begleiten.
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Preis 69,00 € ohne Mittagessen
auf Wunsch der Teilnehmer kann ein Mittagessen beim Seminarbeginn reserviert werden
Tagesablauf:
10.00 Uhr Begrüßung und Yoga
12.00 Uhr Zeit fürs Mittagessen
13.15 Uhr meditative Wanderung in der Natur
anschl. bis 17.00 Uhr Yoga und Abschlußmeditation
Bitte mitbringen: (Iso-) Matte und Decke bequeme Kleidung fürs Yoga sowie wetterfeste Kleidung für die Wanderung.
Yoga & Wandern
im Haus Rufinus (nahe Kloster Seeon)
Klosterweg 31, Seeon
12. Juni 2021
Samstag, von 10.00 – 17.00 Uhr
Yoga & Immer wieder neues entdecken
Immer wieder neues entdecken, die richtige Dosis im Alltag finden – diese und andere Themen werden uns während der Yogaeinheiten, der sanften Wanderung in der Chiemgauer Natur und der Meditation begleiten.
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Preis 69,00 € ohne Mittagessen
auf Wunsch der Teilnehmer kann ein Mittagessen beim Seminarbeginn reserviert werden
Tagesablauf:
10.00 Uhr Begrüßung und Yoga
anschließend Zeit fürs Mittagessen
meditative Wanderung in der Natur
anschl. bis 17.00 Uhr Yoga und Abschlußmeditation
Bitte mitbringen: (Iso-) Matte und Decke bequeme Kleidung fürs Yoga sowie wetterfeste Kleidung für die Wanderung.
Yoga für Frauen in den Wechseljahren
im Kloster Harpfetsham
Harpfetsham 1, 83349 Palling
noch keine neuen Termine bekannt
beide Termine nur zusammenhängend buchbar, da das Seminar inhaltlich aufgebaut ist
jeweils von 15.00 Uhr bis 18.30 Uhr
Yoga für Frauen in den Wechseljahren
Während dieses Workshops erlernen Sie gezielte Atem-, Bewegungs- und Vitalisierungsübungen, welche besonders geeignet sind für Frauen in den Wechseljahren. Diese Übungen können Frauen während der Wechseljahre unterstützen, um das Wohlbefinden zu steigern. Das theoretisch vermittelte Hintergrundwissen ermöglicht Ihnen, die körperlichen Zusammenhänge in Verbindung mit den Yogaübungen besser zu verstehen. Eine Abschlussmeditation wird den jeweiligen Tag abrunden.
Sie erhalten schriftliche Unterlagen, die Sie bei den Übungen für zu Hause unterstützen.
Preis: 74,00 € / Person / Seminar für beide Termine
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung sowie (Iso-) Matte und Decke fürs Yoga.
SEMINARKALENDER - WOCHENENDSEMINARE
3 Tage Yoga & Wandern
Kursort: Wellnesshotel Reiter Alm, Reit 1, Ainring
03.-05. März 2021
und
12.-14. November 2021
Beschreibung des Kursangebotes:
Schenken Sie sich ein Wochenende für Ihren Körper, Geist und Seele. Finden Sie in dieser wunderschönen Umgebung inmitten der Berge durch Yoga, Wandern und Wellness zu Ausgeglichenheit und Freude.
Gesamtpreis für den Termin im Okt. Seminar & Hotel: ab 363 €
Seminar:
Leistungen und Preise für das Yogaseminar:
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4 x Hatha-Yogastunden á 1,5 h
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2 x Abendmeditationen
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2 x meditative Wanderungen
Preis: 145 € pro Person für das gesamte Wochenende
Es gelten die AGB`s der Yogaschule Heidi Retzer
Anmeldung des Seminars: Bitte schriftlich per Mail unter info@yogaschule-retzer.de anmelden. Mit Erhalt der Bestätigung ist die Anmeldung erfolgt. Die Zimmerreservierung erfolgt separat. Bitte mit dem Hotel direkt abschließen.
Hotel:
Hotelvorschlag: Das Wellnesshotel Reiter Alm in Reit 1, 83404 Ainring:
Das oberbayerische Wellnesshotel liegt wunderschön auf einer Anhöhe mit Blick auf Salzburg. Der Preisvorschlag beinhaltet ein reichhaltiges Frühstücksbuffet, 3-Gang-Abendmenü, Eintritt in den Wellnessbereich (Brechlbad, Steinbad, Brotbad, Alm-Sauna, Bio-Sauna, Whirlpool), Leihbademantel, Badeschuhe, Badetuch, 1 Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer.
unverbindlicher Preisvorschlag: 218 € - 240 € je nach Zimmertyp im Einzelzimmer bzw. Doppelzimmer zur Einzelnutzung pro Person für das gesamte Wochenende.
Anmeldung des Hotelaufenthalts: Unabhängig vom Seminar, bitte das Zimmer unter der Mail info@reiteralm.de mit dem Kennwort: Yogaschule Heidi Retzer buchen. Mit Bestätigung durch die Reiter Alm ist die Anmeldung im Hotel erfolgt. Es gelten die AGB`s des Hotels.
Alle Seminare sind für Anfänger, Wiedereinsteiger sowie für Fortgeschrittene geeignet.
Anmeldung unter: info@yogaschule-retzer.de